Para mí los mejores y los que uso:

Arcade -> MAME
Spectrum -> zxSPIN (lo tengo muy probado) ó emuZwin (estoy en fase de pruebas)
Gameboy Advance -> VisualBoy Advance

Respecto a enlaces a los paquetes de ROMs, no podemos ayudarte pues como norma del foro no damos esos vínculos...