La palabra "profesional"?¿?¿:D
Mi técnica es la del esquí nocturno.....
Tonificas, te esfuerzas, desarrollas abdominales y biceps, y luego...acabas como si salieras de una sauna.
Duchita luego....y una buena siesta.

Así estoy....que teniendo una vida sedentaria....perreando como el que más....fumando..(otra vez), y comiendo "casi" diariamente comida basura....de lo único que peco..es de un pelín de buche.
Eso sí...cuando me haga la analítica supongo que tendré el colesterol y los trigliceridos por las nubes.......(aunque bien pensado..de siempre lo he tenido...mi cuerpo lo genera él solito)